Notre programme s'étoffe au fur et à mesure et vous êtes de plus en plus nombreux à rejoindre les Re-sourcé(e)s ...  Certains d'entre vous ont cependant repris une vie active et il devient difficile, voire impossible, de participer à nos activités en journée.  Afin de combler ce manque, nous programmons ce prochain trimestre des activités en dehors des heures de bureau : Yoga du soir le jeudi, Qi Gong matinal le samedi, cycles de marche nordique en 3 manches le mardi en fin d'après midi, Shiatsu Zen en groupe le dimanche matin, ...

Quelques nouveautés viennent compléter notre agenda : la pleine conscience pour tous, la sexualité abordée par l'art thérapie, les soins des ongles,  les conseils en maquillage bio ou encore la danse expressive en trois actes autour des éléments Eau-Terre-Air-Feu.  Autant de possibilités qu'il peut y avoir d'envies ou de besoins ! 

"En atelier, en forêt ou dans le  local de Re-source, on se détend, on apprend et on échange.
...
Echanges aussi de trucs et astuces, de coordonnées utiles, d’anecdotes qui font chaud au cœur ou rire en chœur.  
...
Ainsi j’ai pu découvrir dans les mots des autres des sensations ou des sentiments dont je n’osais pas parler. Si convaincue d’être la seule à les ressentir et donc quelque peu coupable. Inclure dans les ateliers ce qui relève du mieux-être social, de l’apparence et pourquoi pas de la séduction est important pour soi et pour les autres qui nous regardent sans doute plus qu’avant. 
...
Le cancer remet le corps au milieu de notre être.  Un des écueils à éviter est de glisser vers l’unicité de la perception, voire s’identifier à la maladie. Se cacher ou au contraire en faire trop, question de se montrer à autrui « comme avant », par déni, non par oubli. Changer d’hygiène de vie au sens large, se mettre au sport ou à la relaxation, changer son alimentation, redécouvrir les vertus du présent et les vraies valeurs nous rendent au contraire 'différent(e)s d'avant' ... ».
 

Tapis de yoga,  zafus, couvertures, petits poufs, plantes, bougies, ...  Grâce aux bénéfices engendrés par la soirée théâtre du Club Soroptimist Bruxelles Doyen et le Futsal des étudiants de la KUL, nous avons pu équiper notre espace bien-être destiné aux ateliers de yoga, de sophrologie et de pleine conscience. Un seul mot, usé, mais qui brille comme une vieille pièce de monnaie : Merci !

A vos agendas... Re-source et le Théâtre Royal du Parc vous préparent un belle soirée placée sous le signe de la solidarité le 17 octobre prochain. Plus d'informations d'ici le mois de ... mai !