Bekijk deze nieuwsbrief online

Kwark met geroosterde zaden

Door PRINS VAN DEN BERGH

Begin de dag goed met dit fijne ontbijtje voor elke dag. Snel en voedzaam.

Bekijk het recept hier

"Het blijkt dat veel chronische ziekten, waaronder diabetes, hart- en vaatziekten en ook kanker door bepaalde leefstijlmaatregelen, zoals verse voeding en meer bewegen niet alleen vaak kunnen worden voorkomen, maar ook een veel betere prognose krijgen."

"Dergelijke logische maatregelen worden echter ontmoedigd omdat er geen lucratief verdienmodel voorhanden is."

- William Cortvriendt

Uitgebreid interview William Cortvriendt over leefstijl

Naar aanleiding van zijn boek 'Kankervrij' sprak William met lifestyle magazine Talkies. Een gesprek over de kracht van leefstijl en voeding, de soms bedenkelijk rol van de voedingsmiddelen- en farmaceutische industrie, de psychische aspecten van kanker én over zijn eigen motivatie om zijn missie te volbrengen.

Lees het interview (en andere artikelen over Kankervrij) hier.

Hoe word je 100?

We presenteren de komende tijd nog niet eerder op het blog geplaatste columns (maar wel al gepubliceerd in HP de Tijd). De inhoud is immers tijdloos. Dus wil je weten hoe je gezond oud wordt en wat je er zelf aan kunt doen? Dan zit je hier goed!

Een pondje E-nummers? Nee dank u

In een nieuw boek neemt NRC-columnist Rosanne Hertzberger het op voor E-nummers in voedsel. Ze voert de verkeerde discussie: het gaat namelijk niet om E-nummers, maar om de ziekmakende voeding waaraan deze stoffen zijn toegevoegd. Lees de column hier

Zijn augurken echt levensgevaarlijk?

Vitamine C is goed tegen verkoudheid, rood vlees veroorzaakt kanker en verzadigde vetten leiden tot hartaanvallen. Deze conclusies zijn ooit getrokken op basis van wetenschappelijk onderzoek, maar kloppen ze wel? Lees de column hier

Gratis actieboek over Corona van William Cortvriendt

Lees of download het boek hier.

We zijn van het coronavirus helaas nog niet af. Elke week publiceren we daarom op facebook en onze website een hoofdstuk van het actieboek. Essentiële informatie in deze barre tijden.

En elke nieuwsbrief een update. Hieronder de inleiding en de eerste drie hoofdstukken.

Inleiding

Tot over twee weken!
Team Hoe word je 100

En vergeet ons niet te volgen op facebook