Copy
Hoe word je 100 #18
Beste lezer,




'Als ik niet anders was gaan eten, dan was ik nu dood geweest.' zegt Wim Tilburgs in een café in Amsterdam. Wim vertelt over zijn overgewicht, vermoeidheid en zijn diabetes. En hoe hij 40 kilo kwijtraakte.

Lees hier hoe Wim dat aanpakte
 

 

Margarine


We kregen veel vragen op het bericht van William Cortvriendt over margarines. De boodschap is echter eenvoudig: gooi je margarine maar weg en ga echte roomboter eten. Ook met hoog cholesterol. 

Lees de column van William
 

Facebook


Komende week plaatsen we wekelijks een nieuw filmpje met interessante kennis op Facebook. Volg jij Hoe word je 100 al via Facebook? Volg ons hier: 

Hoe word je 100 op facebook


Hartelijke groet,

Team Hoe word je 100
 
© 2018 Hoe word je 100, All rechten voorbehouden.


Wil je aanpassen hoe je deze nieuwsbrief ontvangt?
Je kunt de instellingen aanpassen of je uitschrijven.

Email Marketing Powered by Mailchimp