Copy
Logo

Nieuwsbrief
maart 2023

Uitgeverij Lucht is gespecialiseerd in non-fictie over gezondheid, sport en welbevinden. In deze nieuwsbrief houden wij u op de hoogte van onze titels.

Nieuw

De hart / hoofd connectie

Iedereen weet dat een gezond leven in een fijne leefomgeving een sleutelrol in gezond ouder worden speelt. Maar door onze hectische 24-uurs economie wordt het steeds lastiger om hierin zelf de juiste balans te vinden. Een leven met te weinig slaap, te weinig groen, te weinig ontspanning, oorlogen en pandemieën raakt letterlijk ons hart. In De hart/hoofd connectie laat cardioloog dr. Janneke Wittekoek zien dat hartschade het gevolg is van een disbalans tussen je hart en je hoofd en legt ze uit hoe emotionele stress bij vrouwen voor hartproblemen kan zorgen. Hoe een leven in balans voor een gezonder hart zorgt. Meer over het boek.

boekentips
van uitgever Bram Bakker

Media update

Instagram update