Пять советов перед праздниками

Выпуск №2.

Совет 1

В зимнюю погоду приятно пить глинтвейн. Будьте с ним осторожны: сладкие и тёплые напитки быстро всасываются в желудке, и алоголь очень быстро проникает в кровь. Поэтому глинтвейн очень быстро пьянит. Быстро наступившее опьянение и проходит быстрее, но в глинтвейне есть специи, которые замедляют окисление алкоголя. Это делает глинтвейн коварным напитком: им проще всего внезапно перебрать до тошноты и потери контроля. Если бы существовал способ глинтвейн газировать, то это ещё более увеличивало бы его опьяняющий эффект.

С другой стороны, это хороший способ решить вопрос нехватки спиртного: есть мнение, что именно за этим наши бабушки и дедушки изобрели глинтвейн.

Также помните, что вино в принципе не так полезно, как принято считать.

Совет 2

Если болит голова с похмелья, не принимайте парацетамол или цитрамон. Парацетамол слишком сильно нагружает печень, и без того загруженную переработкой алкоголя. Цитрамон принимать тоже не рекомендуется, потому что почти во всех современных цитрамонах содержится парацетамол. 

Принимайте аспирин, пантогам, панангин, мексидол.

Контрастный душ способствует выведению ядовитых продуктов расщепления алкоголя из организма, а также снимает отёки, которые частично и являются причиной головных болей при похмелье.

Совет 3

Если надо сохранить трезвую голову на переговорах с водкой, можно применить малоизвестный мощный способ.

В любой апетеке есть лекарство димексид (диметилсульфоксид). Слабый запах димексида поможет на время восстановить относительную трезвость мышления и восприятия. Можно разбавить стандартный раствор водой, пропитать им кусок бинта или ваты и поместить его в бутылочку или флакончик с герметичной крышкой.
Содержимое этого флакона можно нюхать, выйдя на открытый воздух (например, сославшись на необходимость позвонить, либо принять звонок) или в уборную. Как можно протрезветь надёжно и не на короткий срок, читайте в специальной статье.

Совет 4

Если застолья с обильной едой и выпивкой не избежать, для разгрузки желудочно-кишечного тракта примите пищеварительные ферменты. На выбор:

Мезим-форте;
Абомин;
Вобэнзим;
Креон;
Юниэнзим.

Принимать следует не ранее, чем за час до того, как вы сядете за стол. Дозировка вдвое большая той, которая будет указана в инструкции к препарату для однократного приёма.

Обратите внимание! Мезим, а не фестал. Фестал содержит бычью желчь и поэтому приводит к снижению синтеза собственных желчных кислот. А вам нужен хороший желчеотток.

Совет 5

Хорошее народное средство против похмелья: сок лимона, средство безопасное и доступное. Если вы перебрали, выдавите сок из двух-трёх лимонов, выпейте, разведя в два раза кипячёной водой (чтобы не раздражать слизистую, и без того раздражённую алкоголем). 

Действующим компонентом является лимонная (а не аскорбиновая, как все думают) кислота, она активирует так называемый цикл Кребса, то есть ускоряет процессы переработки питательных веществ, что резко ускоряет и переработку ядовитых продуктов распада алкоголя.

Не рекомендуем его, если у вас гастрит или язва.

Анекдот

Жена запускает пьяного супруга. Тот входит в коридор, осторожно закрывает дверь, смотрит на супругу и, подумав, говорит:  
— Мне на шестой.

Ссылка месяца

В 2008-м году в научном мире разразился скандал: были разоблачены работы некоего Дипака Даса (Dipak K. Das), учёного родом из Калькутты, который трудился в Университете Коннектикута (UConn). Именно он опубликовал больше 100 статей, описывающих положительное воздействие на сердце ресвератрола, содержащегося в красном вине (а также чеснока). В результате масштабного расследования было установлено, что Дипак Дас подтасовывал, фабриковал и искажал факты как минимум 145 раз. В результате лаборатория Даса была закрыта, а гранты правительства в размере 900 000 долларов были возвращены.

Статья: Вино и средиземноморская диета.